健康

一流の仕事をするには体調管理を怠るな。と聞けばいかにもですが、二流の仕事だろうと、ボーッとした人生を送るにも、体調管理を怠るわけ­には行かないんです。

私、風邪を引いてます、ってアピールをしたいのでしょうか。マスクもせずに咳き込む人がいます。 今日もいました。満員の電車で隣り合わせたので逃げ場もありません。ストレスで免疫力が弱っている私には、残酷な仕打ちです。

夏のビタミン補給に効果的で、飲む点滴ともいわれる、あまざけ。みなさん飲まれてますか。私は以前、酒粕から作った原材料に砂糖が含まれる缶のあまざけを箱買いして飲み続けたところ、血糖値が不安定になって余計に疲れるという悲惨な状況になりました。 砂...

随分前の話ですがユーグレナファームの緑汁をいただいたことがあります。テレビなどで取り上げられ始めた頃です。いただいた経緯は、闘病中の親戚がすがる思いでいろいろ探す中で出会って飲み続けていたというもの。

久しぶりに入った定食屋は100円値上げされてました。値上げは購入する立場からすれば面白くありませんが、最近は昔程腹が立たなくなりました。

一番感心したというか、今まで知らなかった発見がありました。 「天然はちみつ」と「はちみつ」は違うってことです。「天然はちみつ」と名乗ることができるのは一切加熱処理していないものだそうです。

悩んでも自分ではどうすることもできない、でも心配だどうしよう。悩みのスパイラルに陥る事って誰しもあると思います。仕事でもプライベートでも

日ごろから肩こりに悩まされている方って多いのではないでしょうか。私もそうでした。今は解放されたので過去形なのです。

腸のストレスを減らしていけば若づくりできるのではないかと考えてます。いつまでも、そしてもっともっと、「えっ、そんな歳に見えませんでした」って言われたいですから。

ここ最近の暑さ、もう夏が近いですね。日本のじめっとした暑さは私にとってトラブルメーカーでもあります。夏がく～れば思い出す～。そうです、あのアトピーシーズンが到来です。