健康 糖質制限で痩せましたけど、長く続ける必要はないです
徹底した糖質制限で納得のいく結果が出せました。 理想としている体重にも到達。糖質制限をする前はどれだけ苦しい運動を続けても痩せられなかったのが嘘のようです。 私の場合、ストイックに半年以上続けましたから、糖質制限の効果が実感できるレベルに達...
mattamatta
健康 
投資 インデックス投資＆つみたてＮＩＳＡ 2018年3月結果公開
今月は下落が目立ちます。１ヶ月預けていて2千円弱のマイナス。。 投資は短期の上げ下げで一喜一憂するものではないのでしょうが、もし、投資だけで生活していたのなら、今月はマイナスです。 アルバイトしていた方がマシってことになりますね。 この辺り...
放談 歳をとると人生がつまらないのはなぜか。
自分に向いている分野、苦手な分野って、分かるまでに時間が掛かるものです。 自分では向いていると思っていたことを、他人がいとも簡単に、しかも上手にやっているのをみると、落ち込むものです。
健康 青汁を近所のドラッグストアで買うべき理由
最近、青汁がおいしくなったと感じます。 青汁って青臭くて苦くて「まずい！」って印象だったのが、うそのようです。 いつまでも若く長生きをすることを目標とした場合、食物繊維を効果的に摂取することが大切なので、青汁も選択肢としてアリなのかもしれま...
投資 インデックス投資＆つみたてＮＩＳＡ 2018年3月進捗公開
３月１５日〆の進捗状況です。 含み益で２千万円を到達するころには早期リタイア計画が現実味を帯びてくると思ってます。 やれやれ、現実的に考えて、あと何年かかるんだろうか。。
仕事 仕事もキャリアも、思うようには行かないもんだ
会社で自分の立ち位置が分からないまま日々過ごしています。 私は口が達者ではないので、仕事も受け身になりがちです。 ぼんやりとですが、いずれはあの仕事がしたい、こんなキャリアを積みたいという希望はあります。
放談 軽はずみな一言、余計な一言で後悔。。
人の容姿を見下している自分がいました。 生まれつきの容姿にコンプレックスを抱えている人に駄目を押す一言を言ってしまい、ハッと我にかえったのです。 普段から潜在的に感じていたり、思っていたりすると、ふとした弾みで口をついて出てしまうものです。
健康 花粉症シーズン到来、鼻水の洪水、ダム決壊のごとし
私のスギ花粉の受容体がリミットに達したようです。 スギ花粉の量は、飛散が多い年と少ない年が交互だそうで、今年は多い年に当たります。 今年、一気にダムが決壊したかのごとく、鼻水が噴射しました。
健康 海外移住を思いとどまらせる大気汚染、電気自動車と排気ガス規制に期待
バンコク、ハノイ、ホーチミン、シェムリアップ、・・・etc、どこも活気があって素敵な街です。 ただ、排気ガスによる大気汚染がもう少しマシだったらなぁと思ってしまいます。 海外移住したい！と考える人で、東南アジアを移住先の候補とする方は多いの...
健康 天狗屋養蜂店で、天然はちみつに再開。豊富な種類に驚きました
格安バスツアーで巣入りはちみつをゲットして、はや数ヶ月。 我が家のはちみつストックが無くなってきたので、天狗屋養蜂店に行ってきました。 栃木県の国道を車で走っていた時、大きな看板が目にとまり、飛込みで訪問しました。 お店に入ってみると、その...