フルマラソンで皮膚がズレた足の裏、完治!

健康

私は、フルマラソンの完走後に足の裏が水膨れになるんです。酷い時には破裂してしまって、ズレたりもします。

この水膨れってなかなか治らないんですよね。潰して水を抜きたい衝動にかられますし。

今回は完走後2週間に水が抜けてカチカチに皮膚が固まりました。でも、皮膚がズレた状態で固まってしまうので、本来の場所じゃありません。皮膚が曲がった状態ですからなんか変な感じです。

しかも、バイ菌が入ったのか、痒みが襲ってきて、必死で耐えていました。

そしてようやく・・・。完走から3週間経ってようやく、皮をペリペリ剥がせました。

古い変に曲がった場所で固まった皮膚の下には、ピンク色の綺麗な新しい皮膚が控えていました。もちろん痛みもありません。

足の裏、脱皮したぞ!

ってなんだかすっきりして、新しい気持ちになりました。

走っている最中は苦しくて、足の裏が痛くて、「たぶん皮膚はがれたわ・・・。」とブルーになってたんですけどね。

まさに「喉元過ぎれば熱さ忘れる」ですね。

苦しみをすっかり忘れて、さあ、練習再開だ!と前向きになれました。

ダメージは大きいけど、達成感も大きい。それがフルマラソンです。

また挑戦してみようかな。。(懲りない私です。)

最後までお付き合いいただき有難うございます。

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