健康 歯ブラシは毛先が細い方がお好き？
市販の歯ブラシのレベルが上がってきています。 とにかく種類が豊富！！しかもお手頃な価格！ 歯周ポケットにも届くように毛先が細っているタイプも充実してきました。
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健康 頭の回転を高める食事とは
なんだかんだで、地頭のいい人には勝てませんけど、自分の持っているポテンシャルの範囲内で最高のパフォーマンスを出し続けたい！と思いませんか？ そんな訳で、今回は読んだり聞いたりした中から、食事と頭の回転の関係について考えてみます。
放談 ご当地ラーメン、シリーズ３連戦
今週は東北、関東への遠征が続きました。 山形ラーメン、佐野ラーメン、喜多方ラーメンの３連戦です。 どれもうまい！！
投資 インデックス投資＆つみたてＮＩＳＡ 2018年6月進捗状況
６月１５日〆時点の進捗状況です。 変化が少ない。。長期投資って、つくづく我慢が必要なんだなと思います。
仕事 ボーナスの時期、世間よりも社内を気にするべし
ボーナスって、不思議な制度だなぁと昔から思っていました。 貰えるものは貰いますよ、当然。嬉しいものですし。 世の中のボーナス平均額は８３万円だそうです。 あなたは平均を超えていますか？
仕事 今の会社を辞められない、孤独なアーティスト
仕事がつまらん。 どうにも自分に向いてない気がする。 興味が失せてきてやる気が出ない。 そもそも働くのが嫌い。
放談 映画の試写会はネットで応募する際の注意点
久しぶりに当たりました、試写会の鑑賞チケットが。 久しぶりに応募したから、久しぶりに当たったという因果関係があるのですけどね。 出さないことには当たらない。
健康 立ち仕事した日の風呂上がり、足先の血管がパンパンになったら。
お風呂で体を温めて、風呂上りにポカポカした体で部屋を歩くと、決まって足先がズキズキと痛みます。 階段の下りで足の血管が破裂するのでは？というくらいの激痛が走るのです。 血液のポンプ機能が弱まってきているようで、風呂上りの貧血は当たり前のよう...
健康 体力の低下、肉体の衰えと向き合う
私自身はいつまでも若いつもりですけど、肉体の衰えは時間と共に差し迫ってきます。 どれだけ鍛え続けている超一流のトップアスリートでさえ、年齢による引退に迫られます。 私自身、つい最近も肉体の衰えを感じる瞬間がありました。
健康 濃い味付け料理、取り過ぎていませんか？
家の近所にコスパのよい定食屋さんを見つけました。 家族経営のアットホームな感じとレトロな雰囲気が気に入りました。 手ごろな値段なのに、おかずが圧倒的なボリュームで、年配の方は残してプラ容器に入れて持ち帰る人が多いお店です。 そんなお気に入り...