朝が寒すぎて。。手袋が必要な季節が続きます。本格的な冬って感じです。
朝のランニングの息も白く、体を動かしていないと寒さで耐えられません。散歩の犬だけは元気に駆け回っています。
冬の朝、外に出たくない。。寒そうだ。。というネガティブな感情に打ち勝ってランニングを終えた後の爽快感はたまりません。
インスタントコーヒーをすすりながら、寒かったけど走ってよかった。運動してよかった。なんだか充実感に満ち溢れた一日が送れそうです。
日本で生まれて、日本で生活して早数十年が経ちますけど、冬の朝は相変わらず布団から出たくないって気持ちと格闘しています。
えいやっ！と気合を入れて布団から出る必要のない、暖かい国で寒さとは疎遠な生活に憧れを持つ今日この頃です。
