中性脂肪が低いという結果が出ました。
中性脂肪が少ないと、エネルギー切れで疲れやすかったり、免疫力が下がったりとあまりよろしくないようです。
正直、中性脂肪が高いよりはいいかなと、プラスに捉えていますが。
血糖値も上限ギリギリの高値をキープしています。
プチ糖質制限してるのになんで？
健康診断の細かい数値を見ていると、将来の健康が不安になってきます。
病気になるとお金掛かりますからね。食べ物も制約されますし。
とはいえ、あんまり気にし過ぎもよくないので、今日もアイスクリームをいただいたのでした。
最後までお付き合いいただき有り難うございます。
