乱視がつらい。眼鏡を外しリフレッシュ!蒸気アイマスクでリカバリー!

健康

乱視がひどい上に近視でして、さらに左右の目の視力差が大きい、いわゆるガチャ目ってやつでして、生活に苦労しています。

まぁーとにかく目が疲れやすいんです。

眼鏡で矯正してなんとか日常生活を送れているという状況です。レーシックも考えましたが、失敗のリスクを考えて止めました。

てなわけで、日々、乱視・近視・ガチャ目をまとって過ごしているのです。

日中、どうにも目が疲れてどうしようもない時は、トイレの個室に駆け込みます。

トイレの個室に籠って、便座に腰を掛けて、どうするかというと。。

眼鏡を外してリフレッシュ!するんです。

なんでしょうね、あの眼鏡を外した瞬間の爽快感って。もはや言葉では言い表せないほどの解放感!

眼鏡は欠かせない相棒なのですが、どうも束縛が強すぎて・・・。無理やり矯正させられているんですよ。その状態から一気に解放された状態が、眼鏡を外した瞬間ってわけです。

はぁ~落ち着く~。

副交感神経が優位になって、いわゆるリフレッシュ!されます。

とはいえ、

眼鏡のない状態では日常もままならないですし、乱視が強すぎてコンタクトレンズなんて作れないですし、リフレッシュしたあとは、元の眼鏡生活に戻ります。

今日も、目が疲れた。。

ようやく家に帰ってきて、眼鏡を外してぼぉ~っとする時間は大事にしています。

そして、寝る時には蒸気のアイマスクをしてしっかりと目をいたわります。

この時に使うアイマスクは以前紹介しました、「あずきの力」です。(参考)「あずきパワー」

これが長持ちしていまして、2年以上使ってますが、まだまだ現役。コスパがいいです。

目を温めると免疫力が上がる!って本に触発されて買った蒸気のアイマスクです。(私の免疫力は上がったのかな・・・。)

免疫力の方は定かではありませんけど、このアイマスク、買いです。結構目の疲れがとれる感じがします。疲労のリカバリーアイテムとしておすすめします。

乱視のせいで目が疲れて困っているのなら、昼間は眼鏡外しのリフレッシュ、夜寝る前はあずきの力を。ぜひお試しあれ。

最後までお付き合いいただき有難うございます。

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