乱視がひどい上に近視でして、さらに左右の目の視力差が大きい、いわゆるガチャ目ってやつでして、生活に苦労しています。
まぁーとにかく目が疲れやすいんです。
眼鏡で矯正してなんとか日常生活を送れているという状況です。レーシックも考えましたが、失敗のリスクを考えて止めました。
てなわけで、日々、乱視・近視・ガチャ目をまとって過ごしているのです。
日中、どうにも目が疲れてどうしようもない時は、トイレの個室に駆け込みます。
トイレの個室に籠って、便座に腰を掛けて、どうするかというと。。
眼鏡を外してリフレッシュ！するんです。
なんでしょうね、あの眼鏡を外した瞬間の爽快感って。もはや言葉では言い表せないほどの解放感！
眼鏡は欠かせない相棒なのですが、どうも束縛が強すぎて・・・。無理やり矯正させられているんですよ。その状態から一気に解放された状態が、眼鏡を外した瞬間ってわけです。
はぁ～落ち着く～。
副交感神経が優位になって、いわゆるリフレッシュ！されます。
とはいえ、
眼鏡のない状態では日常もままならないですし、乱視が強すぎてコンタクトレンズなんて作れないですし、リフレッシュしたあとは、元の眼鏡生活に戻ります。
今日も、目が疲れた。。
ようやく家に帰ってきて、眼鏡を外してぼぉ～っとする時間は大事にしています。
そして、寝る時には蒸気のアイマスクをしてしっかりと目をいたわります。
この時に使うアイマスクは以前紹介しました、「あずきの力」です。（参考）「あずきパワー」
これが長持ちしていまして、２年以上使ってますが、まだまだ現役。コスパがいいです。
目を温めると免疫力が上がる！って本に触発されて買った蒸気のアイマスクです。（私の免疫力は上がったのかな・・・。）
免疫力の方は定かではありませんけど、このアイマスク、買いです。結構目の疲れがとれる感じがします。疲労のリカバリーアイテムとしておすすめします。
乱視のせいで目が疲れて困っているのなら、昼間は眼鏡外しのリフレッシュ、夜寝る前はあずきの力を。ぜひお試しあれ。
最後までお付き合いいただき有難うございます。
