あずきパワー

健康

昼間はパソコン、通勤中はスマホ、帰ってからまたパソコン。もう眼球は、たまったもんじゃないでしょう。働かせ過ぎじゃ!なんて不満が聞こえてきそうなほどです。

眼球の一日の働きをねぎらって、私がやっていることがあります。

ドラッグストアで見つけてきたんですけど、あずきの力っていう、目を蒸気で温めるやつです。

ずっと気になってたんです。使い捨てタイプもお店で売ってるんですが、あずきの力は繰り返し使えるの点で経済的なので気に入ってます。

目を温めると疲れが取れる感覚は昔からあったので、昔は目の上に蒸しタオルを乗せてました。

レンジでチンするだけのあずきの力はおすすめです。見つけたら試してみる価値はあると思います。

そもそも私は昔からあずき好きなのです。ここからは食べる話になりますが。
おはぎ、あんパン、どら焼、たい焼きのどれかをかなりの頻度で食べていた時期がありました。

今のマイブームは、きんつばです。つぶあんの量が多くて、あずき好きにはたまらない一品です。

あずきの皮には血糖値の上昇を緩やかにするなんて効果もあるようです。

甘いものが食べたくなった時、和菓子と日本茶はご先祖様もきっと食されていたんだ、よし、そのスタイルを継承していこう、と言い訳っぽくつぶやいて今日もきんつばを頬張るのでした。

最後までお付き合いいただき有難うございます。

タイトルとURLをコピーしました